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急募。


仕事帰りに飲みに行ったらお家に着いたのは深夜の3時半でした。

普段から眠い眠い病な私、末期症状を発症しそうです。
おはようございます。出来ることならお休みなさい。どうもサナです


いやぁ…あっは-眠い(ノ∀`)
どうやったらこの眠気はとれるのでしょう 1人えっちしたら覚醒するかしらん

皆さんはお仕事中眠いときはどうしてますか

ぜひ、何か効果抜群な方法がありましたらコメントで教えてください
採用された方にはサナさんをハグできる券プレゼンt… ←


ってことで職場ついたので行ってきます
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コメント

Secret

眠い時は冷たいフキフキペーパーで首筋拭いたりしてますねー
あとは頭覚醒させるなら少量のチョコも効果的だよヽ(・∀・)ノ

眠気覚ましは

冷えピタや五分ていどの仮眠、後は冷水でウガイや顔洗うと一気に目覚ましますよ(^_^)b
運転で眠気とるにはそうしてます。

そういうときは・・

人目を避けて、5分でも、10分でも寝る(笑)

トイレとか、誰にも見つからないような非常階段みたいなところとか穴場ですよww


それか、真面目な話、手を前に出して、グーパーグーパー、以外と効果ありですよん。

大きく

背中を伸ばして伸びをすると
意外と気分も変わります
あとは目薬と、フリスクは常備してますねw

他の方も書かれてますが
休憩時に5分でも寝ると全然違いますよ~

頑張ってね

それはやっぱり…

昼休みに15分しっかりと仮眠するのがいいらしいですよ♪
テレビにも出ていましたが、とある高校で昼休みに昼食が終わってから、授業が始まる前にカーテンを閉めて15分間だけしっかりと、お昼寝タイムをとっている学校があるそうです。
それを実践することによって眠気はなくなり頭がスッキリして、集中力がアップしたらしく、それ以降全校生徒の学力も格段に上がって、医学的検知からも良い効果があるみたいですよ☆
なので自分もたまに寝不足の時は机やソファーとか涼しくなったら木陰のベンチでたまに寝ていますよ。
仮眠後は大きく背伸びをして、軽く屈伸などしたり身体を解してから、温かいコーヒーやお茶を飲むことをお薦めしますよ♪

では頑張って下さいね☆

私の場合

夜更かしした時は瞼が重く辛いですね。そういった時私はこうします。1つ目 眠気の際は身体が温まるので、脇の下を冷えぴたで冷やす。2つ目は靴を脱いで健康足踏み(ボコボコしたやつ)の上に乗せる。2つ目は実際やってるので効果あり。いかに脳を動かすかです。

お試しあれ

メンソーレータムやタイガーバームを鼻下や目のくま辺りにヌリヌリしてみて

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卑猥なことを
妄想想像しまくる

意識的に
興奮させる


それが一番

採用されますように (^人^)

1.瞼を閉じて 眼球を上下・左右動かす5回×5セット
2.舌を強めに噛み続ける
3.人目を避けてスクワット10回×3セット
4.とりあえず笑う
5.気合だ!気合だ!気合だ!気合だ!をやる

眠い時は……

よくありますよね(>_<)オレも眠い眠い病患者です(笑)

仕事中はよく車運転してるんだけど、眠気に襲われてます!

そんな時は、まず頬っぺたをビンタ!
歌を熱唱♪♪
なんか、水分を取りまくる(^_^;)
などなど。。
って会社じゃ出来ないですよね(笑)


会社にいる時は、とにかく誰かに喋りかけるのがいいみたいですよ!特に上司!
あとはー、クリちゃんにメンソレータムを塗るのがいいかもね(笑)

俺なら

おはよー☆俺なら、
素敵な異性を捜して、
いろいろ妄想だね~♪

職場や通勤中の電車で
相手を目の前にして
妄想してると
ムラムラ…
いや、ギラギラ☆
お目めパッチリです WW

いい方法が!

ナンネから 来ました♪ 眠気から覚めるには 乳首に洗濯バサミか パンツの中にローターしかないです(笑) 採用されそうですか?

ナンネからきました。

仮眠が1番良いのですが…
親指と人差し指の間をマッサージすると良いですよ。
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サナ

Author:サナ
M猫サナです♪
ぶろぐ始めました☆

☆活動しているサイト☆
 ■ナンネット
 -画像投稿、チャットなど♪-
 ■HAPPY MAIL
 ■ワクワクメール
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